BYTT BLOGG

Nya bloggen hittar ni på http://www.nattstad.se/lindagarmager

Nya bloggen hittar ni på http://www.nattstad.se/lindagarmager

Nya bloggen hittar ni på http://www.nattstad.se/lindagarmager

Hemma

Hallo hörrni!
Idag äre så att jag är hemma ifrån skolan. Dels för att jag inte mår toppen men också för att jag behöver all tid i världen till o plugga. Så så är det. Just nu sitter jag ock pluggar privat juridik som jag har prov på imorgon. Men ville bara kolla in läget här och säga hej!

Inspo

Med denna inspo bild säger jag godnatt för idag! 

Puss ♥

De visste ni inte

* Jag håller på att utredas för ADHD

 * Jag ska till Sydafrika & Dubai på sportlovet

* Jag och David firar 14 månader tillsammans på lördag

* Jag är allergisk mot vit fisk, nötter, baljeväxter, pälsdjur, kiwi.
Har varit allergisk även mot mjölkprotien

* Jag har jätte svårt att ta emot komplimanger och tycka om mig själv

Beslutsångest

Jo jag vet att jag kanske börjar att tänka på detta lite för tidigt, eller vad säger ni? Kanske inte...

Hur som helst så behöver jag er hjälp! Jag har kollat på lite klänningar och skor som jag gillade och skulle kunna tänka mig att ha på mig på nyår. Men kan nu inte bestämma mig... Jag ska ju som ni kanske vet till Wien under större delen av jullovet eftersom min pojkvän har sin familj där så ska jag också hälsa på. Ska bli skit kul faktiskt. Planerna är inte direkt satta inför nyår än men det blir troligen så att vi hamnar på någon klubb och dansar in det nya året. Där av klädvalet. Gillar inte att ha "lösa" klänningar på mig när jag är ute och dansar, känns som om den kommer flyga upp... haha

Vilken tycker ni jag ska välja?

 Lämna gärna en kommentar och hjälp mig, behöver verkligen det! haha

Bra start på dagen

Ett tips på om ni vill starta er dag bra är att dricka ett glas med ljummet/kroppsvarmt citronvatten. Detta är någon jag själv gör till och från och jag känner verkligen hur bra det är! Ta bara en vanlig te kopp och fyll den med ljummet inte varmt vatten och ta saften från hälften av en citron. Wolla! Klart! Men varför måste det vara varmt vatten inte kallt?

 Jo för att kallt vatten ger troligen en chock eller stressfaktor till kroppen. Det tar energi för kroppen att bearbeta kallt vatten.

  1. Ökar ditt immunförsvar: Citroner innehåller mycket C-vitamin, vilket är bra för att bekämpa förkylningar. Citron har även mycket kalium, som stimulerar hjärnan och nervfunktion. Kalium hjälper också till att kontrollera blodtrycket

 2. Balanserar pH värdet. Dricker man citronvatten varje dag kommer det att minska kroppens totala syra. Citron är ett av de mest alkaliska livsmedeln.

3. Hjälper till med viktminskning: Citroner innehåller mycket pektin, som hjälper till att bekämpa hunger. Det har också visat att människor som upprätthåller en mer basisk kost gå ner i vikt snabbare.

4. Underlättar matsmältningen: Citronsaft hjälper till att rensa ur och uppmuntrar levern att producera galla som är en syra som krävs för matsmältningen. Effektiv matsmältning minskar halsbränna och förstoppning.

5. Är ett diuretikum: Citroner öka graden av urinering i kroppen, vilket bidrar rena kroppen. Gifter lämnar därför kroppen i en snabbare takt som hjälper till att hålla urinvägarna friska.

6. Rensar huden: Den C-vitamin-komponenten bidrar till att minska rynkor och blemmor. Citronvatten rensar gifter från blodet, som hjälper till att hålla huden klar också. Det kan faktiskt appliceras direkt på ärr för att minska deras utseende.

7. Fräschare andedräkt: Inte bara detta, men det kan hjälpa till att lindra tand smärta och tandköttsinflammation. Citronsyran kan urholka tandemaljen, så du bör kontrollera detta.

8. Lindrar andningsproblem: Varmt citron vatten hjälper att bli av infektioner i luftvägarna och stoppa hosta. Det fungerar som hjälp för personer med astma och allergier också.

9. C-vitamin: är en av de första sakerna utarmat när du utsätter din kropp och själ till stress. Som tidigare nämnts, citroner är proppfulla av vitamin C.

10. Hjälper till att avsluta kaffetovana: Efter att ha tagit ett glas varmt citron vatten, känner de flesta mindre sug efter kaffe på morgonen.

Glass mys

Nu precis kom älsklingen hem vilket innebär, myskväll! Haha

Ibland är det ju bara för bra att ha en pojkvän att mysa med om kalla och mörka kvällar som denna. Tidigare idag var vi nere i centrum för att posta ett paket till en vän som flyttat till USA och medans vi gjorde de hann jag snappa med mig en Häagen - Dazs glass. Åh så gott! För att vara ärlig så är Häagens glassar nog snäppet bättre än Ben&Jerry's. Min favorit är den med bailys smak men idag fick det bli denna som näästan är lika god den me ;)

Ha en mysig kväll så hörs vi mer imorn!